温州市第二届学生营养节营养科普进校园活动--做营养达人 享健康生活
发布时间:2016年12月13日    作者:    浏览次数:

2016年12月13日,温州市第二届学生营养节营养健康进校园活动在沙城中学开展,温州市疾控中心林丹所长和温州市营养协会郑一春会长带队一行13人给学校三个年级段近800多人带来了一堂“做营养达人享健康生活”营养健康知识大课。

整个讲座讲座活动分两批次进行。各位营养师老师声情并茂,学生们主动参与交流,精彩之处报告厅内和教室里不时响起阵阵掌声。营养专家对中学生营养提出了很多建议,如中学生一日三餐的主食和副食粗细搭配,三餐的品质各有侧重,早餐注重营养、午餐强调全面、晚餐要求清淡。做到饮食多样,谷物为主;吃动平衡,健康体重;多吃蔬果,奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;杜绝浪费,兴新食尚等。讲座结束后,营养老师还向同学赠送膳食宝塔资料,并对部分同学营养问题进行了 个体咨询。

沙城中学是温州市教育局确立的第一批学生“营养与健康”教育试点学校之一,此次营养健康教育活动,取得了良好的效果,为学校学生营养教育特色教育指明了方向。